بدھ , 21 اگست 2019

صحت

بے خوابی کے شکار افراد، خصوصاً خواتین میں دل کے امراض اور فالج کا خطرہ بڑھ سکتا ہے:ماہرین

اسٹاک ہوم(مانیٹرنگ ڈیسک)برطانیہ اور سویڈن کے طبی ماہرین نے وسیع تحقیق کے بعد کہا ہے کہ مسلسل بے خوابی کے شکار افراد، خصوصاً خواتین میں دل کے امراض اور فالج کا خطرہ بڑھ سکتا ہے کیونکہ تحقیق سے انسومنیا (بے خوابی) اور شریانوں کی تنگی کے درمیان ایک گہرا تعلق دریافت ہوا ہے۔تاہم سائنسدانوں نے واضح طور پر لکھا ہے …

مزید پڑھیں »

پاکستانی نوجوان کا بڑاکارنامہ: خون نکالے بغیر گلوکوز کی پیمائش کا آلہ ایجاد

کراچی(مانیٹرنگ ڈیسک) اقراء یونیورسٹی کے ہونہار طالب علم نے ذیابیطس کے مریضوں کےلیے ایک آلہ تیار کیا ہے جس کی بدولت سوئی چبھوئے اور خون نکالے بغیر خون میں گلوکوز کی درست پیمائش کی جاسکتی ہے اور اس ساتھ ہی نبض کی رفتار کا اندازہ بھی لگایا جاسکتا ہے۔یونیورسٹی کی فیکلٹی آف انجینئرنگ، سائنس اینڈ ٹیکنالوجی سے وابستہ طالب علم …

مزید پڑھیں »

کیا آپ جانتے ہیں کہ روزانہ ہر رات 8 گھنٹے کی نیند لینا کیوں ضروری ہے؟

واشنگٹن(مانیٹرنگ ڈیسک) اگر آپ کی گھڑی کا الارم صبح بج بج کر چپ ہوجائے اور پھر بھی آپ کئی بار اونگھنے پر مجبور ہوجائیں یا خود کو سستی سے بچانے اور توجہ مرکوز رکھنے کے لیے کیفین کا سہارا لینے پر مجبور ہیں تو آپ ممکنہ طور پر نیند کی کمی کا شکار ہیں۔ایک تحقیق میں اس بات کا انکشاف …

مزید پڑھیں »

خون چوسنے والے مچھروں کا عالمی دن

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ہر روز شام ہوتے ہی بے شمار مچھر بھرا مار کر گھر کے اندر گھس آتے ہیں اور کھلی جگہوں پر بیٹھنے والوں کا کاٹ کاٹ کر برا حشر کردیتے ہیں۔ویسے تو یہ ڈینگی اور ملیریا کا سبب بن سکتے ہیں اور اگر کسی کی جلد حساس ہو تو اسے خارش اور سوجن میں بھی مبتلا کرسکتے ہیں، …

مزید پڑھیں »

چالیس سال کی عمر میں جسمانی تبدیلیاں اور احتیاطی تدابیر

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)چالیس سال کی عمرکو پہنچنے والے افراد کے بارے میں ماہرین کا کہنا ہے کہ اس عمر میں انسان اپنے جسم میں کئی جوہری تبدیلیاں محسوس کرتا ہے۔ماہرین کا کہنا ہے کہ چالیس سال کی عمر میں محسوس ہونے والی بعض تبدیلیوں میں انسان کے لیے غیرمتوقع ہوسکتی ہیں۔ سائنسی جریدے ریڈ ڈائجسٹ میں شائع ہونے والے رپورٹ …

مزید پڑھیں »

بچوں کے منہ کی صفائی کرنے کے 4 آسان طریقے

واشنگٹن (مانیٹرنگ ڈیسک)بچوں اور بڑوں دونوں کو اپنے منہ کی صفائی کا لازمی خیال رکھنا چاہیے۔ دانتوں کی سڑن، مسوڑوں کی بیماریاں اور سانس کی بُو دانتوں سے متعلق چند عام مسائل ہیں۔منہ کی مناسب صفائی نہ ہونے کی وجہ سے پوری دنیا میں لوگوں کی ایک بڑی تعداد ان مسائل کا سامنا کرتی ہے۔ منہ کے مختلف مسائل سے …

مزید پڑھیں »

کیا آپ جانتے ہیں کہ بے صبری ہمارے لیے کتنی خطرناک ہے؟

واشنگٹن (مانیٹرنگ ڈیسک)ایسا کوئی بھی شخص نہیں ہوگا جو جلد بوڑھا ہونے کی خواہش کرے لیکن ایک عام عادت ایسا ہونے کے خطرے میں تیزی سے اضافہ کردیتی ہے۔ویسے تو صبر کرنے کے حوالے سے کہا جاتا ہے کہ یہ عادت زندگی کو طویل بنانے کا باعث بنتی ہے لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ بے صبری ہمارے لیے کتنی …

مزید پڑھیں »

بڑے شہروں کے رہائشی دن بھر میں فضا سے ایک پیکٹ سگریٹ کشید کرتے ہیں

واشنگٹن(مانیٹرنگ ڈیسک) بڑے شہروں میں فضائی آلودگی اس قدر بڑھ گئی ہے کہ ایک سگریٹ نہ پینے والا شہری بھی 24 گھنٹے میں ایک پیکٹ کے برابر کا دھواں اپنے پھیپھڑوں میں دھکیلتا ہے۔پھیپھڑوں کی بیماری emphysema میں مریض کو شدید کھانسی کے دور پڑتے ہیں اور سانس لینے میں دشواری کا سامنا ہوتا ہے اگر بروقت طبی امداد نہ …

مزید پڑھیں »

کافی پینے کے شوقین افراد کے لیے بری خبر

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)کیا آپ کافی پینے کے بے حد شوقین ہیں؟ تو پھر آپ کو یہ جان کر بے حد صدمہ ہوگا کہ روزانہ دن میں 3 سے زیادہ کپ کافی پینا آپ میں میگرین یا آدھے سر کے درد کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔امریکن جنرل آف میڈیسن میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے لیے میگرین کے شکار افراد …

مزید پڑھیں »

کیا آپ ننھے منے بچوں کو رنگ برنگے جوتے پہنانے کا نقصان جانتے ہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ننھے منے بچے یوں تو سب ہی کو پیارے لگتے ہیں اور بچے اگر سجے سجائے، رنگ برنگے کپڑے جوتے پہنے ہوئے ہیں تو ان پر اور زیادہ پیار آتا ہے۔اکثر ماؤں کی کوشش ہوتی ہے کہ اپنے ننھے بچوں کی میچنگ میں بھی کوئی کسر نہ چھوڑیں اور انہیں لباس کے ساتھ خوشنما رنگین جوتے بھی پہنائیں، …

مزید پڑھیں »